当前位置：他多图 > 运动健身 > 如何瘦肚子？6周坚持做这8个动作轻轻松松瘦肚子

如何瘦肚子？6周坚持做这8个动作轻轻松松瘦肚子(2/5)

所属频道：运动健身发布时间：2018-11-02 11:41 点击：757

具体请看下文

动作1

原地开合跳 30-60次

如何瘦肚子？6周坚持做这8个动作轻轻松松瘦肚子

动作2

箭步蹲+推肩左右各10-20次

如何瘦肚子？6周坚持做这8个动作轻轻松松瘦肚子

标签：如何表白如何追到心仪的女生肚子头像王者荣耀貂蝉的胸图片

下一篇：如何锻炼肩部？

上一篇：锻炼长围度和增加力量让你的力量和维度都在涨

全站最新推荐