当前位置:他多图 > 运动健身 > 健身计划 > 非常适合女生健身的方法,每天八分钟就能练出好身材!

非常适合女生健身的方法,每天八分钟就能练出好身材!(3/5)

所属频道:运动健身 发布时间:2018-10-17 09:00 点击:875


  3、跪姿左肘碰右膝(右肘做膝),接着左手右脚伸直(右手左脚)。

 

非常适合女生健身的方法,每天八分钟就能练出好身材!